Как правильно измерять давление

Людям, склонным к гипотонии или гипертонии, а также пожилым людям необходимо обладать точной информацией о собственном артериальном давлении. Если произошел резкий скачок, требуется немедленный прием лекарства или госпитализация. Однако, как правильно измерять давление, ­лучше знать и человеку, не имеющему проблем с сердечно-сосудистой и кровеносной системой. Умение лишним не будет, а сохранить здоровье поможет.

Как правильно измерять давление. Условия для получения достоверного результата

Чтобы данные соответствовали действительному состоянию организма, перед измерением нужно успокоиться - нервное состояние не способствует ни нормам давления, ни правильным показаниям тонометра, даже ультрачувствительного. За час до процедуры исключить курение, алкоголь и кофеинсодержащие продукты и напитки (крепкий чай тоже нельзя пить).

Интересный факт! Если человек хочет в туалет, но терпит, показания аппарата меняются в сторону увеличения примерно на 10 пунктов.

Процесс измерения: что нужно знать

Чтобы правильно измерять давление тонометром, особенно механическим, следует немного попрактиковаться. Навыки придут с опытом, поэтому не нервничайте, если с первой попытки проба не удастся. Действия выглядят так:

• наденьте манжет на левую руку (на 2-4 см выше локтевого сгиба), согните ее в локте приблизительно на уровне сердца и расслабьте конечность;
• наденьте стетоскоп и приложите кругляшок к венам на локтевом сгибе, пульс должен слышаться отчетливо;
• накачивайте манжету, пока стрелка на циферблате не достигнет отметки 200-220 мм рт. ст;
• ориентируясь на циферблат, медленно «стравливайте» воздух, слушая пульс;
• при первом звуке пульса засеките показания тонометра – это верхний показатель;
• когда звуки пульса прекратились, еще раз зафиксируйте цифры на циферблате, чтобы узнать нижний показатель давления.

Как часто необходимо измерять давление, чтобы получить достоверный результат? Механический тонометр не является ультраточным, поэтому повторите измерение 2-3 раза и подсчитайте средний показатель. Именно он будет истинным.

Как правильно измерять давление электронным тонометром

С современной электронной аппаратурой процесс намного проще. Следует надеть манжету на конечность и зафиксировать. Далее все легко – на тонометре нужно нажать кнопку для начала процесса и подождать пока на экране не появятся два показателя – верхнее и нижнее давление. Для того чтобы результат был безошибочным, рекомендуем повторить процесс 2-3 раза и сравнить показатели.

Для пожилых людей, нарушения давления у которых мешают вести нормальный образ жизни, «МосМедПатронаж» предлагает услуги квалифицированной сиделки для ухода за престарелыми людьми. Персонал службы владеет необходимыми навыками по измерению давления любыми тонометрами, что позволит вовремя выявить нарушение и принять назначенное врачом лекарство. Помощь медсестры-сиделки поможет больному не чувствовать себя обузой родственникам, а близкие могут продолжать работать, учиться и вести привычную жизнь без опасений за здоровье родного человека.